Services aux particuliers
Coachings individuels
J’accompagne les particuliers à mieux se connaître, libérer leur potentiel, gérer leurs émotions et développer leur bien-être grâce à un accompagnement personnalisé alliant coaching, méthodes psycho-émotionnelles et soutien adapté aux spécificités individuelles.
Coaching de vie
Vous aider à mieux vous connaître pour aligner vos actions avec vos valeurs, renforcer votre confiance et gérer le stress.
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Clarification de votre vision personnelle et professionnelle.
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Dépassement des blocages et des croyances limitantes.
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Installation d'habitudes durables pour un quotidien épanouissant.
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Espace bienveillant pour gérer les imprévus et le stress.
Prenez rendez-vous pour une séance découverte gratuite de 30 minutes.
Coaching d'objectif
Accompagnement structuré pour clarifier vos objectifs et définir un plan d'action personnalisé.
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Définition précise d'objectifs SMART.
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Séances individuelles de 1h30, en présentiel ou à distance.
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Suivi personnalisé avec activités entre les séances.
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Clôture de l'accompagnement avec une séance de bouclage.
Découvrez la Méthode NAUTILE et planifiez votre première séance.
Coaching haut potentiel
Accompagnement spécifique pour les personnes à haut potentiel intellectuel, afin de mieux comprendre et valoriser leurs capacités.
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Compréhension approfondie de votre fonctionnement cognitif.
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Gestion des spécificités liées au haut potentiel.
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Valorisation de vos talents dans votre vie personnelle et professionnelle.
Coaching des émotions
Libération des émotions et des schémas familiaux limitants à travers des techniques éprouvées.
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Réduction du stress et de l'anxiété.
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Dissolution des blocages émotionnels.
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Amélioration du bien-être général.
Coaching santé mentale
Soutien pour améliorer votre bien-être mental au quotidien.
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Renforcement de la résilience émotionnelle.
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Développement d'une attitude positive.
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Gestion efficace des émotions et du stress.
Prenez rendez-vous pour une séance de coaching en bien-être mental.
Coaching hypersensibilité
Accompagnement pour les personnes hypersensibles souhaitant mieux comprendre et gérer leur sensibilité.
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Compréhension et acceptation de votre hypersensibilité.
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Développement de stratégies pour gérer les stimuli émotionnels.
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Valorisation de votre sensibilité comme une force.
Services aux entreprises
1 / Coaching individuel
Les accompagnements
"Services aux particuliers"
s'adressent également à vos collaborateurs et à vous-mêmes.
