Coaching d'adolescent

L’adolescence est une période clé, pleine de défis, mais aussi d’opportunités incroyables pour se découvrir et s’épanouir.

L'accompagnement de coaching se fait avec le consentement de votre adolescent.
Chaque thématique est travaillée sur une ou deux séances.
Une séance dure entre 45 minutes et 1 heure.
Chaque séance se déroule en présentiel ou à distance.
L’accompagnement commence par une séance « parent - ado » : nous posons ensemble le contexte, le cadre et les composantes de l’accompagnement.
Les séances suivantes sont individuelles avec l’ado. Elles comportent 5 temps : 1/Situation, contexte et objectif de la séance – 2/Activité – 3/Estimation de l’avancée – 4/Prescription d’exercice court de soutien pour une stratégie durable de mieux être – 5/Déclusion
Des activités courtes peuvent être suggérées ou prescrites, elles seront alors à réaliser avant la séance suivante.
Lors de la dernière séance nous faisons un retour sur le chemin parcouru. Une séance de bouclage « parent – ado » vient clôturer l'accompagnement.

One step

Start and go

My best life